Como melhorar 1% consistentemente pode mudar sua vida
Descubra onde você pode chegar com pequenos hábitos utilizando esta calculadora.
Mini hábtios...
📚Ler
15 min/ dia7 dias/ semana
Criam GRANDES resultados em 1 ano!
18 livrosVocê terá lido por 3 dias, 19 horas
92% das promessas de ano novo não são cumpridas
Descubra o quanto você pode alcançar com pequenos hábitos
Vizualise seu sucesso
Acabe com a procrastinação
Progresso Diario sugere bons hábitos para começar em 2025. Descubra como pequenos hábitos podem ter grandes resultados ao longo de 1 ano, ou 10 anos para se motivar.
Construa Sua Lista de Hábitos📚
Ler18 LivrosEu irei ler por 3 dias, 19 horas💦
Exercitar62.4k caloriasOu 116 Big Macs 🍔 Eu me exercitarei por 4 dias, 8 horas🇬🇧
Aprender um novo idioma2.81k novas palavras94% do que é necessário para conversar diariamente👟
Walk364k stepsOu 277 km. Isso equivale a 838 Torre Eiffel 🗼🎸
Aprender um instrumento2 dias (52 horas)Ou 108% do tempo que Mozart levou para escrever a Sinfonia de LinzExemplo de hábitos para 2025